Денис Борисов - Катехизис культуриста (2012) PDF скачать бесплатно

Главная » » Денис Борисов - Катехизис культуриста (2012) PDF

Скачать Денис Борисов - Катехизис культуриста (2012) PDF бесплатно	08:40:45, 01.05.2013
Катехизис - от греч. katechesis - поучение, наставление. Для того, чтобы присутствовал прогресс в тренировках, нужно придерживаться основных правил телостроительсва. Данная книга представляет собой сборник основ культуризма, помогающих избежать большинства ошибок, преследующих начинающих культуристов. Основы телостроительства, программы тренировок, питание, спортивное питание, сушка, диеты, тренировочный дневник, азотистый баланс, анаболики, тренировки целевых мышц – все эти и многие другие аспекты рассмотрены автором в данной книге. Большинство статей, так или иначе, уже выкладывалось в общем доступе на сайте автора и его странице «В контакте». Удобство книги в том, что статьи автора собраны в ней в одном месте. Название: Катехизис культуриста Автор: Денис Борисов Год: 2012 Жанр: Бодибилдинг, фитнесс Язык: Русский Формат: PDF Качество: Изначально электронное Страниц: 378 Размер 21.08 MB Скачать Денис Борисов - Катехизис культуриста (2012) PDF Скачать с turbobit.net Скачать с uploaded.net Скачать с letitbit.net
Скачивай бесплатно Денис Борисов - Катехизис культуриста (2012) PDF и на высокой скорости только на - Many-FileS.RU Понравилась новость??? Нажмите на кнопку расположенную ниже, чтобы отблагодарить сайт: этим ты поможешь в развитии и улучшении сайта!!! Скачать бесплатно Денис Борисов - Катехизис культуриста (2012) PDF на высокой скорости и по прямой ссылке ! Найти на сайте: Как мне скачать бесплатно файлы с RapidShare \| DepositFiles \| FileFactory \| LetitBit \| iFolder На момент публикации новости, все ссылки работали и файлы были на месте. Проверить файлы по ссылкам (rapidshare.com) для новости, можно здесь, а для ссылок (filefactory.com) тут
Категория: Журналы и книги \| Просмотров: 267 \| Добавил: 19Anton98 \| \| Рейтинг: 3.1/14 \|